Samen ontdekken wat werkt – begeleiding bij selectief eetgedrag
Merk je dat je kindje selectief is in wat hij/zij wil eten? Maak jij je soms over een beperkte variatie in voeding en zijn/haar groei? Geen zorgen, je bent niet alleen! Veel ouders worstelen met dit vraagstuk, en ik sta klaar om jullie te helpen. Samen kunnen we ontdekken hoe we eten weer plezierig en stressvrij kunnen maken – voor jou én je kind. Lees meer over het traject en hoe we stap voor stap werken aan een gevarieerder eetpatroon en fijnere eetmomenten in jullie gezin.
Veel ouders ervaren een periode waarbij hun kind selectief wordt in voeding, soms van korte duur en soms heeft dat iets meer tijd nodig. Dit kan op termijn voor frustraties en stress zorgen, wat ons nog verder wegbrengt van huis. Ik help jullie graag tijdens dit proces. Dit traject helpt je actief inzicht krijgen in de eetervaringen van jouw kind.
Wat is selectief eetgedrag?
Selectief eetgedrag bij kinderen komt vaak voor. Sommige kinderen hebben moeite met het proeven van nieuwe dingen, eten een beperkt aantal voedingsmiddelen of vermijden bepaalde texturen en smaken. Dit kan frustrerend zijn en impact hebben op jullie dagelijkse eetmomenten, wat niet motiverend werkt voor jouw kind.
Hoe ziet het traject eruit?
Dit traject is ontwikkeld om ouder(s) en jouw kindje stap voor stap te begeleiden naar een meer ontspannen eetpatroon. We starten met een intakegesprek waarin we dieper ingaan op het eetgedrag van je kindje, jullie eetgewoontes en eventuele zorgen. Samen brengen we de situatie in kaart en bespreken we mogelijkheden. Daarna zijn er opvolggesprekken, waarbij we op zoek gaan naar de struikelblokken. We werken aan het verminderen van stress rondom eten, het hopelijk vergroten van de variatie in voeding en het opbouwen van vertrouwen in eten. Op het einde van het traject doen we een evaluatie, waarbij we samen kijken naar de vooruitgang van afgelopen weken. We zoeken naar handvatten om op lange termijn het eetgedrag te blijven verbeteren.
Een traject voor jullie
Ieder kind is anders en daarom is dit traject volledig afgestemd op jullie unieke situatie. Het doel is niet alleen dat je kindje meer vertrouwen krijgt in voeding, maar ook dat etenstijd weer een fijn moment kan zijn voor het hele gezin!
Heb je vragen of wil je graag meer weten?
Neem gerust contact met mij op. Samen zorgen we ervoor dat eten weer een plezierige ervaring kan worden, voor jou als ouders én voor je kind!