Hallo, mijn naam is Helena, een jonge en enthousiaste erkend diëtiste met een gewichtsneutrale visie. Tijdens de begeleiding zet ik in op een veilige sfeer zodat jij je op je gemak voelt. Verder gebruik ik visueel materiaal. De uitleg van de sessie blijft hierdoor beter bij je hangen.
Ik heb een grote interesse in intuïtief eten. Volwassenen help ik graag op pad naar een haalbare levensstijl zonder restricties.Daarnaast schoolde ik ook bij in voeding bij jonge kinderen. Maaltijdmomenten zijn vaak een bron van stress. Graag help ik jullie op weg naar een gezellig en stressloos maaltijdgebeuren waar er rekening wordt gehouden met je gezin.
Ook bij allergieën en intoleranties van jullie kleintjes kan je bij mij terecht.
Gewichtsneutraal opvoeden is een belangrijke factor in mijn visie.
Hallo, mijn naam is Helena, een jonge en enthousiaste erkend diëtiste met een gewichtsneutrale visie. Tijdens de begeleiding zet ik in op een veilige sfeer zodat jij je op je gemak voelt. Verder gebruik ik visueel materiaal. De uitleg van de sessie blijft hierdoor beter bij je hangen.
Ik heb een grote interesse in intuïtief eten. Volwassenen help ik graag op pad naar een haalbare levensstijl zonder restricties.Daarnaast schoolde ik ook bij in voeding bij jonge kinderen. Maaltijdmomenten zijn vaak een bron van stress. Graag help ik jullie op weg naar een gezellig en stressloos maaltijdgebeuren waar er rekening wordt gehouden met je gezin.
Ook bij allergieën en intoleranties van jullie kleintjes kan je bij mij terecht.
Gewichtsneutraal opvoeden is een belangrijke factor in mijn visie.
Ik werk volgens de principes van intuïtief eten en op een gewichtsneutrale manier. Weegschaal en gewicht zijn bij mij niet belangrijk. Ik werk zonder dieetschema’s of dieetregels, maar ik geef je praktische tips en inzichten mee om opnieuw naar je lichaamssignalen te luisteren zoals honger en verzadiging. Hiervoor volgde ik een opleiding bij BodiPosi-diëtisten.
Samen gaan we op zoek naar een manier om bewuste keuzes te maken die voor jou en je gezondheid, zowel fysiek als mentaal, een verschil maken.
Bij kinderen worden omgevingsfactoren zeker in rekening gebracht, de tips moeten realiseerbaar zijn. Wat werkt er? Wat is er mogelijk voor jou/jullie, voor het gezin? We gaan samen op zoek naar wat haalbaar is in jullie gezin. Met veel geduld en tijd stel ik ouders gerust en gaan we samen met kleine stapjes aan de slag. Emoties van ouders krijgen ook zeker de nodige ruimte tijdens de consulten.
Ik werk volgens de principes van intuïtief eten en op een gewichtsneutrale manier. Weegschaal en gewicht zijn bij mij niet belangrijk. Ik werk zonder dieetschema’s of dieetregels, maar ik geef je praktische tips en inzichten mee om opnieuw naar je lichaamssignalen te luisteren zoals honger en verzadiging. Hiervoor volgde ik een opleiding bij BodiPosi-diëtisten.
Samen gaan we op zoek naar een manier om bewuste keuzes te maken die voor jou en je gezondheid, zowel fysiek als mentaal, een verschil maken.
Bij kinderen worden omgevingsfactoren zeker in rekening gebracht, de tips moeten realiseerbaar zijn. Wat werkt er? Wat is er mogelijk voor jou/jullie, voor het gezin? We gaan samen op zoek naar wat haalbaar is in jullie gezin. Met veel geduld en tijd stel ik ouders gerust en gaan we samen met kleine stapjes aan de slag. Emoties van ouders krijgen ook zeker de nodige ruimte tijdens de consulten.
Ben je even het noorden kwijt? Zie je door het bos de bomen niet meer tussen alle voedingshypes?
Of heb je nog een persoonlijke vraag of twijfel je over iets?
Maak dan een afspraak via onderstaande knop voor in Waregem, Vichte of Oudenaarde. Tot snel!
Ben je even het noorden kwijt? Zie je door het bos de bomen niet meer tussen alle voedingshypes?
Of heb je nog een persoonlijke vraag of twijfel je over iets?
Maak dan een afspraak via onderstaande knop voor in Waregem, Vichte of Oudenaarde. Tot snel!
